脾胃虚弱吃什么药最见效不上火_脾胃虚弱吃什么药最见效
上火了?别只喝水!试试这两招,清热生津,轻松降火从而减轻因上火导致的咽喉疼痛、口腔溃疡、眼屎增多、尿黄、大便干结等症状。不过，这个方法可能不适合脾胃虚弱的人群。第二个推荐的方案是乌梅三豆饮。这个饮品是由乌梅与绿豆、黑豆、赤小豆混合制成的。其中，乌梅酸涩能生津止渴；赤小豆和绿豆具有清热解毒、利尿消肿的后面会介绍。
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身体畏寒怕冷,吃补阳药就上火身体寒冷、补阳上火因脾胃亏虚。脾胃虚弱无法吸收食物营养，滋补品难代谢，易上火。调理脾胃是关键，健脾祛痰后补阳更有效。很多人都存在着这种问题，明明身体表现的是手脚冰凉，平时比较怕冷，吃凉的也容易腹泻，腰膝发凉，肚子发凉，可是为什么稍微吃点补阳的药物，甚至喝完牛肉汤都等我继续说。
藏在身边的“冬日小人参”,十几块钱一大袋,越吃身体越好!更有老人常说“冬吃甘蔗胜过参”，冬日气候干燥，尤其元旦期间大鱼大肉吃多了，容易出现上火的情况，可适当吃上一些甘蔗生津祛燥。但脾胃虚弱、脾胃寒、糖尿病人士不建议食用。By 豆果美达人蜜桃厨房今天，豆果美食达人@蜜桃厨房教大家做甘蔗玉米甜汤，温润清甜的汤从嘴中滑入等我继续说。
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