10毫升水怎么量呢_10毫升水怎么量
黑豆搭配菠菜,首次尝试的新吃法,简单营养又美味!黑豆和菠菜的创意结合，营养满分，口感惊艳！ 推荐美食：黑豆菠菜饼食材准备：【面粉300克、酵母3克、面起子1克、适量白糖、200毫升水、黑豆200克、菠菜150克】1、将黑豆彻底洗净后，浸泡4小时以上。接着放入锅中，加入十倍量的水烹煮。煮软后，沥干水分，不必打碎，直接加糖炒制成还有呢？
苹果黄芪水好处挺多的By 小米粒喂食记用料苹果1个黄芪6片红枣6颗桂圆干5颗枸杞6克麦冬10个水1000毫升做法步骤1、苹果切块2、加入食材3、上火就不放桂圆了4、水5、大火煮开，小火20～30分钟6、搞定啦7、一周喝三次左右小贴士好处你们去百度哈做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有是什么。
银耳炒青椒秋季多吃银耳可以降噪润肺，银耳除了可以做甜品，炒着吃也很好吃，脆脆的口感，很爽口。By polaris滴食记 【豆果美食官方认证达人】用料银耳:2朵青椒2个六月鲜零添加特级鲜生抽5毫升葡萄籽油10毫升水100毫升做法步骤1、准备食材：银耳提前泡发好洗干净撕成小片，青椒去除籽切是什么。
鸡汁茄子By 淡然如水Maggie用料太太乐鲜鸡汁5g茄子1根生抽10毫升糖5克蒜蓉5瓣熟芝麻适量香葱适量醋10毫升水20毫升芝麻油10毫升做法步骤1、茄子上锅蒸大约15分钟。2、取一个小碗，加入约5克太太乐鸡汁，生抽10毫升，醋10毫升，白糖5克，芝麻油10毫升，水20毫升，搅拌均匀。3、把调说完了。
莲藕雪梨羹秋天太干燥了，一定要喝的莲藕雪梨饮。By 家有俩宝用料莲藕4片雪梨1个山药15克小米10克莲子10克水600克做法步骤1、将备好的食材放进豆浆机2、加入600毫升水，豆浆模式3、根据个人口味，可以加糖，本人觉得不加糖，很清爽。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜后面会介绍。
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进口双氧水硬镜护理液平替产品---渥汐双氧水镜片消毒液作者：值友7742632715渥汐双氧水镜片消毒液，是一款国产双氧水片硬镜护理液。采用铂金环中和原理，不用投放中和片。每次使用10毫升，一瓶可以使用36天。搭配渥汐冲洗液，对镜片进行冲洗，可以提高佩戴舒适度，减少佩戴异物感。渥汐双氧水全国多地建仓，供应稳定，价格实惠。是进口后面会介绍。
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北海道麻辣烫一包关东煮料煮这些量足够。2、活虾焯水，重新加入800毫升清水和关东煮料汁，水开后转小火加入萝卜煮10分钟，再加香菇+笋尖+魔芋丝煮5分钟，出锅前加茼蒿。3、重点食材单独亮个相。红石柱三号和五号混合的辣椒面+麻椒面+香叶+芝麻，比例比较随心所欲。4、北海道原版。5、北海等会说。
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红枣花生红豆浆红豆、红枣对气血都很nice,好喝又营养！ 制作敲简单～早餐来一杯暖暖哒，暖身又暖心❤By 雨妈_爱美食？用料红豆30克红皮花生30克红枣2颗枸杞10颗牛奶200毫升水400克做法步骤1、买的红枣很甜，所以两颗就够了(根据红糖的甜度决定几颗)2、不用牛奶也可以，直接600ml水3、豆浆等会说。
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平菇豆腐炒蛋汤想喝一碗清爽又有特别口感的汤？平菇豆腐炒蛋汤能满足你的味蕾！By 美美生活小能手用料平菇400克豆腐200克鸡蛋2个淀粉10克水30毫升葱白10克葱花10克做法步骤1、炒熟鸡蛋2、炒香平菇3、开始煮汤4、关盖焖煮5、调味阶段6、提香润色开吃！小贴士可根据自己喜好的口味适说完了。
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南瓜合集By @玉米用料大米10克水500毫升南瓜50克小米10克做法步骤1、南瓜胡萝卜银耳露2、南瓜小米糊3、南瓜糯米糊做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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