脾虚吃什么肉比较好_脾虚吃什么肉
夏天要多吃两种肉!不仅大补,还能拯救脾虚,过来人:便宜又好吃夏日食用更有诸多益处。鸡肉性温，能补中益气、填精补髓；鸭肉性凉，滋阴养胃、补血行水，特别适合夏日消暑。这两种肉类还能改善脾虚问题。”半信半疑的李大伟决定尝试张强的建议。几天后，他在市场购买了一只老母鸡和一只肥鸭，准备亲自尝试。他将老母鸡煲成鸡汤，加入枸杞、人参好了吧！
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“脾虚、眼袋重”多吃它,比羊肉养人,比黄芪补气,吃过都说好吃过都说好。这里的它指的是“鸽子肉”，作为肉中“蛋白质大户”的它，富含高质量的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，经常食用可以滋补身好了吧！ 还很清热下火，像现在的春天常吃，还能防止夏天出油长痘，有着很好的美容养颜作用的。结语：“脾虚、眼袋重”多吃它，比羊肉养人，比黄芪补气好了吧！
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清蒸的鲜鱼真美味呢主治脾虚泻痢，消化不良，疳积，百日咳，水肿，筋骨萎弱，胎动不安，疮疡久不愈合。鲈鱼体长侧扁且口大，下颌长于上颌，肉坚实呈蒜瓣状，背青灰色，腹等会说。 对肝肾不足的人有很好的补益作用。鲈鱼血中有铜元素，能维持神经系统的正常的功能，并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥充分作用。春等会说。
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